Blog

Refleksolojide doğru harita, Eunice Ingham tarafından hazırlanmış ve Orijinal Ingham Metodu olarak bilinen haritadır. İnternette veya kitaplarda farklı haritalar görebilirsiniz; bunlar tamamlayıcı bir perspektif sunar ancak esas çalışma tek bir harita üzerinden yapılmalıdır. Önemli olan haritayı ezberlemek değil, onu hastanın ayağında doğru şekilde bulabilmektir.

Refleksolojide meridyenler, bedenimizde enerji akışını sağlayan yollar olarak tanımlanır. Eller ve ayaklar, bu enerjiyi taşımada önemli rol oynar. Parmaklar üzerinde yapılan masaj ve basılar, kan dolaşımını artırır, sinirsel gerilimi azaltır ve bedene olumlu etki sağlar. Basitçe elleri ve ayakları sevgiyle ovmak, tırnak diplerine ve parmak aralarına masaj yapmak bile sağlığı destekler. Refleksoloji, bedenin eşsiz zekasını onurlandıran ve sevecenlikle uygulanan bir yöntemdir.